安全マニュアル|会員専用
ゲストさん [ログイン]
安全マニュアル会員専用 産業医武神健之からの役立つ情報 長時間労働は疲労を蓄積する_2018年1月18日

長時間労働は疲労を蓄積する_2018年1月18日 [印刷用 タイトルあり] [タイトルなし]

┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

┃安全衛生管理体制のために、安全衛生委員会運営のために、

┃労働安全衛生管理と産業医活動にお役立て下さい。

drtakegami.com資料

┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━産業医・武神健之、2018年1月18日


長時間労働は疲労を蓄積する


今日は、

【長時間労働は疲労を蓄積する】

という内容です。

あなたのお役に立てば幸いです。


私は産業医として

2017年も1000人以上の働く人たちと

面談をしてきました。


長時間労働者との面談も多数ありました。


長時間労働がいいとは考えません。

しかし、長時間労働をしつつも、

元気に前向きに頑張っている人たちもたくさん知っています。


そのため、私は長時間労働だけが

働く人を過労死に至らせる原因とは思いません。

色々な原因が重なり合い、悲劇になると思います。


私の経験上断言できるのは、

■==■==■==■==■==■

長時間労働は疲労を蓄積する

■==■==■==■==■==■

ということです。


長時間労働は、確実に、

疲労の蓄積に繋がります。


そして、疲労が高まると、

健康を害する確率が高まります。


私の過重労働面談では、

昨年は約13%にメンタルヘルス不調だけでなく、

たまりすぎた不平不満・ストレス、

口唇ヘルペスやめまい、腰痛の悪化などの

心と体の健康障害リスクを感じました。


長時間労働が過労による病気や過労死になるには、

さらなる疲労の蓄積があると私は考えます。


■==■==■==■==■==■

個々人の疲労度が大きく左右するのです。

■==■==■==■==■==■


残業時間が短くても病気になる人もいますし、

残業時間が多くても大丈夫な人もいます。


そこには労働時間の長短では説明しきれない

要素があるのです。


疲労度は主体的な感覚です。

人それぞれ感じ方は異なり、

取り扱いが難しいです。


同じ残業時間でも、潰れる人、潰れない人が出るのは、

■==■==■==■==■==■==■==■==■==■==■

この疲労度が心身の健康障害に繋がるか否かの違いでしょう。

■==■==■==■==■==■==■==■==■==■==■


その違いはどこにあるのでしょうか。

考えるとことから、本当の意味での

長時間労働対策が始まると思っています。


答えを知りたい人は、

ぜ日、産業医が作ったコンテンツ講座をご受講ください。

1-2時間の入門講座と、

2日間で学ぶ養成講座がございます。

■==============================■

小太り産業医が名古屋で2日間の講座やります!

■ストレスマネジメントファシリテーター養成講座情報■

■土日の10:00-19:00で資格取得できます

■【名古屋2月3-4日】

■詳細:http://jsca.co.jp/seminars/smfyouseishousai/

■==============================■


※新潟イベント概要※

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★


日時   2018年 1月21日(日)10時30分~12時

定員    10名

参加費  通常5,000円⇒ 今回限りに3,000円

     午後の「認め・褒め言葉活用講座」に参加の場合は

     セット価格6,000円

会場   新潟ユニゾンプラザ 2階 新潟県女性財団交流室 1

         〒950-0994 新潟市中央区上所2丁目2番2号

持ち物  筆記用具

駐車場  無料駐車場有り

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

9割りの不安やストレスは習慣で解消できるってご存じですか?

現役外資系産業医" 武神健之 "氏が教える

『不安やストレスに悩まされない人が身につけている7つの習慣』

新潟で学ぶことができるようになりました

講師陣は全員新潟出身者で伝えてまいります。


第一回1/21(日)10:30開始です

午後からのセミナーも受講してくださる方には

大変お得な割引もご用意しております。

仕事や家族、コミュニティなどの人間関係で悩んでいる方

迷っている方は思いきって参加してみて下さいね

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

https://www.facebook.com/events/1541115632662784/

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★


以上、お読みいただきましてありがとうございます。

コメント、ご質問等、お待ちしております。

bit.ly/jw17lT


前後のページ
長時間労働は疲労を蓄積する_2018年1月18日

アクセス数 0 (0)
ウォッチ数 0
読み ちょうじかんろうどうはひろうをちくせきす...
作成者 openknow
作成日時 2018年1月18日 16:10:56
最終更新者 openknow
最終更新日時 2018年1月18日 17:18:50
スキーマ (なし)